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Attività in acqua per disabili, rieducazione funzionale, ginnastica adattata CONTATTACI

UNO STILE DI VITA ORIENTATO AL BENESSERE Acquasport propone un nuovo approccio al fitness, una rivoluzione del movimento. Non solo acqua, non solo macchine ma una precisa filosofia di vita per vivere una condizione di armonia fisica e psichica, attraverso l’educazione a una regolare attività fisica, un’alimentazione equilibrata e un’approccio mentale positivo. SALA FITNESS [...]

La scuola triathlon dell'Acquasport di  Assemini offre una formazione verso tutte le diverse espressioni del triathlon, ponendosi come obiettivo la preparazione in modo scientifico, attraverso un allenamento organizzato della disciplina, sia a livello amatoriale che agonistico. Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale ed è una specialità olimpica. È articolato su tre prove che si [...]

La Società Sportiva Dilettantistica Acquasport offre l’opportunità di far parte del gruppo master a tutti gli appassionati che abbiano le caratteristiche tecniche per poter partecipare. È richiesta la conoscenza dei 4 stili, la dimestichezza con virate e partenze e ovviamente, tanta voglia di nuotare! Ci alleniamo il lunedì, il martedì, il giovedì e il [...]

Se vostro figlio/a ha più di 10 anni e possiede una buona acquaticità, perchè non indirizzarlo verso uno sport di squadra come la PALLANUOTO? Generalmente le selezioni cominciano questa età, ma è possibile iniziare anche prima. Ciò che è invece fondamentale è saper già nuotare bene i tre stili principali: dorso, rana e stile [...]

Il Nuoto Sincronizzato è una disciplina sportiva dove arte e tecnica si uniscono nell'acqua. La caratteristica principale è la sincronia: le atlete, infatti, devono essere sincronizzate tra di loro e con la musica. Praticando il Nuoto Sincronizzato si  sviluppa una grande padronanza del proprio corpo, buona capacità di orientamento, senso del ritmo, una buona [...]

Impegnarsi per raggiungere un obiettivo, rispettando se stessi e gli altri, questa è la filosofia dell’attività agonistica Acquasport, che ogni giorno proponiamo ai nostri ragazzi. Sappiamo tutti quanto sia delicata la fase che i ragazzi vivono in età preadolescenziale e adolescenziale, e noi proponiamo l’agonismo come valido aiuto che li accompagni in questa fondamentale parte [...]

LA NOSTRA VISIONE DELL’ATTIVITA' AGONISTICA Impegnarsi per raggiungere un obiettivo, scoprendo che il lavoro, la costanza e la determinazione conducono sempre a progressi e risultati: questa è la filosofia dell’attività agonistica di Acquasport che ogni giorno proponiamo ai "nostri" ragazzi. Il progetto sportivo, basato su un percorso didattico attentamente adatto ai gruppi ha ovviamente anche [...]

Per ragazzi e ragazze di età compresa tra i 12 e i 16 anni L'ADOLESCENZA VIVE DI ASPETTATIVE CHE VOGLIAMO SODDISFARE Superata la tenera età cambiano considerevolmente le esigenze e le ambizioni sia sociali che sportive dei teenager ed è per questo che all’Acquasport abbiamo dedicato loro un corso di attività in acqua che [...]

E dopo esserci presi cura dei vostri bambini pensiamo a VOI. Durante i turni pomeridiani della scuola nuoto i genitori o gli accompagnatori dei bambini possono approfittare di un momento di sport e relax per praticare il nuoto in corsie riservate ed essere seguiti da un istruttore. Condividere lo sport con i propri figli [...]