Corsi – prezzi

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Palestra

UNO STILE DI VITA ORIENTATO AL BENESSERE Acquasport propone un nuovo approccio al fitness, una rivoluzione del movimento. Non solo acqua, non solo macchine ma una precisa filosofia di vita per vivere una condizione di armonia fisica e psichica, attraverso l’educazione a una regolare attività fisica, un’alimentazione equilibrata e un’approccio mentale positivo. SALA FITNESS [...]

2019-07-18T18:21:09+02:00Luglio 18th, 2019|

Scuola Triathlon

La scuola triathlon dell'Acquasport di  Assemini offre una formazione verso tutte le diverse espressioni del triathlon, ponendosi come obiettivo la preparazione in modo scientifico, attraverso un allenamento organizzato della disciplina, sia a livello amatoriale che agonistico. Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale ed è una specialità olimpica. È articolato su tre prove che si [...]

2019-07-18T15:53:44+02:00Luglio 18th, 2019|

Nuoto Master

La Società Sportiva Dilettantistica Acquasport offre l’opportunità di far parte del gruppo master a tutti gli appassionati che abbiano le caratteristiche tecniche per poter partecipare. È richiesta la conoscenza dei 4 stili, la dimestichezza con virate e partenze e ovviamente, tanta voglia di nuotare! Ci alleniamo il lunedì, il martedì, il giovedì e il [...]

2019-09-13T15:55:08+02:00Luglio 18th, 2019|

Nuoto agonistico

LA NOSTRA VISIONE DELL’ATTIVITA' AGONISTICA Impegnarsi per raggiungere un obiettivo, scoprendo che il lavoro, la costanza e la determinazione conducono sempre a progressi e risultati: questa è la filosofia dell’attività agonistica di Acquasport che ogni giorno proponiamo ai "nostri" ragazzi. Il progetto sportivo, basato su un percorso didattico attentamente adatto ai gruppi ha ovviamente anche [...]

2019-08-28T17:54:59+02:00Agosto 17th, 2017|

Nuoto riservato ai genitori

E dopo esserci presi cura dei vostri bambini pensiamo a VOI. Durante i turni pomeridiani della scuola nuoto i genitori o gli accompagnatori dei bambini possono approfittare di un momento di sport e relax per praticare il nuoto in corsie riservate ed essere seguiti da un istruttore. Condividere lo sport con i propri figli [...]

2019-07-18T13:06:11+02:00Agosto 16th, 2017|

Acquafitness e circuit training

L’acqua diventa la palestra per il tuo lavoro aerobico e per il tuo divertimento. La metodologia di allenamento denominata "ACQUA CIRCUIT TRAINING" si basa sul principio del circuito a stazioni che rappresenta un valido metodo per incrementare e/o tonificare il tono muscolare e per ottimizzare il sistema cardiovascolare. Lo schema d'allenamento è molto semplice: esistono delle stazioni [...]

2019-07-16T17:53:30+02:00Maggio 8th, 2017|

Nuoto con mamma e papà

I nostri istruttori del corso di Nuota con mamma e papà, accompagnerà i più piccini, dai 0 ai 3 anni, e i loro genitori, alla scoperta di un mondo meraviglioso! L’acqua è per i neonati un ambiente naturale poiché per 9 mesi sono stati "immersi" nel ventre della madre e quindi l’attività acquatica può iniziare molto [...]

2019-09-04T11:58:18+02:00Febbraio 18th, 2017|

Scuola Nuoto Bimbi

UN NUOVO APPROCCIO CON L'ACQUA PER I BIMBI: LA NOSTRA ATTIVITA' MULTILATERALE Siamo andati avanti. Siamo arrivati ad un nuovo concetto di scuola nuoto bambini. Attraverso la ricerca di stimoli sempre nuovi ed esperienze motorie che creino consapevolezza, non insegneremo a nuotare ai vostri figli, gli INSEGNEREMO A IMPARARE A NUOTARE, a stare bene [...]

2019-08-28T17:56:15+02:00Febbraio 17th, 2017|

Nuoto libero

Nuotare è soprattutto un’attività piacevole, spensierata e rilassante: per questo la nostra piscina vi mette a disposizione diverse fasce orarie in cui è possibile nuotare senza istruttore. Ma, se aveste bisogno di qualche consiglio… Troverete sempre i nostri istruttori a vostra disposizione! DA 35€ AL MESE [...]

2019-07-23T12:31:01+02:00Gennaio 30th, 2017|
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